Состояние волос – это отражение состояния нашего здоровья. Именно потому для того, чтобы решить проблемы с выпадением и ростом, иногда достаточно просто следовать правилам здорового образа жизни. В первую очередь – это правильное питание, что особенно важно для любительниц соблюдения различных диет. Восполнить недостающие витамины можно не только при помощи различных препаратов, но и ароматических масел. Если вы найдете специалиста, то можно сделать специальный анализ – минералограмму, чтобы понять, каких именно веществ не хватает вам для того, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и ухоженными.
В случае, когда потеря волос происходит из-за стрессовой ситуации, с которой вы не можете справиться, специалисты рекомендуют использовать успокаивающие ароматические масла. К примеру, травяной сбор, в составе которого есть валериана, пустырник и хмель, помогут вам не так остро реагировать на конфликтные ситуации и на происходящее в вашей жизни в целом.
Для того, чтобы ваши волосы были красивыми, нужно так же уметь правильно пользоваться феном. На нем обязательно должен быть переключатель, позволяющий регулировать температуру потока воздуха. Нельзя использовать слишком горячий воздух, а завершать укладку стоит на холодном режиме.
Для улучшения состояния волос можно использовать средства, приготовленные своими руками. К примеру, вы можете сделать восстанавливающую маску: выбранные эфирные масла смешиваются с базовой основой. В качестве основы можно использовать любое масло, которое в данный момент есть у вас в наличии – подсолнечное, оливковое, облепиховое, авокадо, или даже кокосовое.
Эфирные масла, который вы добавите в масло, могут быть любыми, но лучше всего для этого подходят бергамот, гвоздика, герань или грейпфрут. Бергамот обладает антисептическими свойствами и имеет приятный аромат. Он нормализует работу сальных желез, что сохранит ваши волосы гладкими и чистыми надолго. Гвоздика в свою очередь снимает усталость и способствует быстрому росту волос, а герань помогает справиться с перхотью.
Не менее популярны для изготовления масок и ароматические масла грейпфрута и иланг-иланга. Грейпфрут повышает иммунитет и идеально подходит для жирных волос, а иланг-иланг подойдет для обладательниц ломких и поврежденных. Можно добавить в базовое масло и корицу, она имеет не только приятный аромат, но и улучшает кровообращение. В свою очередь, это способствует быстрому росту волос.
