Пробуждение – это настоящий стресс для большинства современных людей. А вот японцы, например, уже давно пользуются специальными аромабудильниками, которые не звенят, а источают нежный аромат. Чтобы разбудить кого-то из домашних, попробуйте капнуть на подушку или в аромалампу 1 каплю эфирного масла
лимона или
апельсина, и настроение с утра не будет испорчено. Если у вас низкое давление, не обязательно литрами пить кофе. Вместо этого лучше вдыхать аромат эфирного масла
тимьяна, лимона или
розмарина.
Также можно выпить одну каплю эфирного масла с кусочком сахара или ложкой меда и запить чаем. И это еще не все, на что способны аромамасла, свойства, которыми они обладают, довольно разнообразны. Если вы, например, обварились кипятком, сразу же капните чистое эфирное масло
лаванды или наложите компресс с раствором. Боль сразу же утихнет, а ожог заживет без каких-либо рубцов. Если вы порезались, капните на пластырь каплю эфирного масла лаванды,
чайного дерева или
эвкалипта и заклейте рану. В течение нескольких дней она заживет быстро и безболезненно.
Если вам нужно ехать в общественном транспорте, и вы опасаетесь бактерий и вирусов, можете капнуть на платок или одежду эфирное масло
лимона. Кроме того, лимон еще стимулирует ум и запоминание. Если у вас аллергия на пыльцу растений, вы можете капнуть каплю эфирного масла эвкалипта, чайного дерева или
базилика на платок и вдыхать в течение дня. Это смягчит зависимость от лекарств и переведет слизистые в спокойное состояние. Если вам сложно сосредоточиться на работе, выпейте чай с эфирным маслом лимона,
мяты или
розмарина.
Если вы готовитесь к разговору, которого очень боитесь, капните масло
лаванды на места, куда наносите духи, и страх пройдет. А собеседник, увидев ваше спокойствие, успокоится и сам. А почувствовав охлаждающий запах лаванды, наверняка потеряет основание для агрессивных слов и действий. Только не используйте эротические запахи. Снять усталость после работы поможет масло
иланг-иланга. Если вы хотите выспаться, используйте эфирное масло
шалфея или
лаванды, и глубокий сладкий сон будет вам обеспечен. Помните, что не все эфирные масла можно употреблять вовнутрь. А только те масла, репутация и степень чистоты которых безупречна. Хорошие масла должны быть изготовлены только нехимическими методами из сертифицированных сырьевых источников и областей выращивания. Жесткие масла тимьяна и эвкалипта лучше всего прятать в хлебной капсуле и запивать водой или соком.
