|
Природные эфирные масла многие считают чудодейственными. Ароматерапию применяют для профилактики и лечения различных заболеваний. Конечно, этот метод не в состоянии заменить классическую медицину, однако биологически активные вещества растений помогают в комплексной терапии при многих патологических процессах.
Единственная проблема в том, что натуральные эфирные масла очень дорогие. Потребителям сейчас чаще предлагают приобретать искусственно синтезированные ароматерапевтические масла, однако польза от них невелика. Фирма Вивасан рекомендует использовать только натуральные масла, которые производят при выжимке растений и их частей. При соблюдении правил применения они очень эффективны.
Аромалампы и ингаляции
Простой способ применения эфирных масел – аромалампа. В емкость для испарения наливают теплую воду, добавляют немного эфирного масла и зажигают свечу. Количество масла зависит от размера помещения, обычно применяют по две капли на пять квадратных метра площади. Во время процедуры нужно следить, чтобы вода не кипела. Помещение нужно предварительно проветрить, а затем закрыть окна и двери. Во время ингаляции аромат масла вдыхается из флакона или после нанесения на ткань. Глаза лучше закрыть, дышать ровно и глубоко. Время процедуры от 3 до 10 минут.
Ароматические ванны
Теплая ванна с ароматическими маслами чрезвычайно полезна для всего организма. Эфирные аромамасла для кожи соприкасаются здесь со всей поверхностью тела. Они быстро всасываются и попадают в лимфатическую и кровеносную сеть. Эфирные масла воздействуют на легкие, почки, кишечник, центральную и периферическую нервную системы. В ванну также нужно добавлять эмульгаторы - вещества, которые помогают маслу быстрее смешиваться с водой. Время процедуры от 10 до 15 минут.
Компрессы, растирания и массаж
Очень полезны компрессы, которые оказывают обезболивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Прекрасный эффект дают растирания больных мест с применением эфирных масел. Один из самых активных методов воздействия на весь организм – массаж со смесью функционального и эфирного масла.
Обогащение косметических средств
Эфирные масла можно добавлять в шампуни, которые в результате помогают улучшить состояние кожи головы. Такие обогащенные продукты эффективны против перхоти и при выпадении волос.
|
